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Gesundheitsratgeber Freising: Fit und gesund durch Herbst und Winter | Oktober 2022

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Der Gesundheitsratgeber Freising bietet umfassende Tipps und Ratschläge, um fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Erfahren Sie, wie Sie mit bewusster Ernährung und Bewegung die Corona-Pfunde loswerden und sich vor Erkältungen schützen können. Das Magazin enthält wertvolle Hinweise für einen erholsamen Schlaf, Informationen zur Vorbeugung von Rückenschmerzen und Tipps für eine ausgewogene Ernährung. Ein ausführliches Ärzteverzeichnis für den Landkreis Freising rundet das Angebot ab. Bleiben Sie gesund und vital mit den besten Tipps aus Ihrem Gesundheitsratgeber.

Gesundheitsratgeber Freising: Fit und gesund durch Herbst und Winter | Oktober

NR. 12 IM OKTOBER 2021 GESUNDHEITS Ausgewogen & nachhaltig BEWUSST ESSEN UND GENIESSEN Ratgeber GEWINNSPIEL auf Seite 20 ÄRZTE- VERZEICHNIS Verzeichnis der Ärzte, Zahnärzte, Krankenhäuser & Dienstleister im Landkreis Freising BEWEGUNG, SONNE, FRISCHE LUFT AKTIV DURCH HERBST & WINTER So klappt's garantiert WEG MIT DEN CORONAPFUNDEN 16 TIPPS FÜR EINE ERHOLSAME NACHT

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