VHS Programm Starnberg Ammersee | Frühjahr 2024

FrühstücksImpulse:

FrühstücksImpulse: Personalbindung neu! Ziel: Mitarbeiter*innen an das Unternehmen binden Ihre vielen Möglichkeiten beim BRK Starnberg 241-2009-S Online Leitung: Matthias Dahms, Dipl.-Ök. ab Dienstag, 07.05.24, 07.30-08.15 Uhr, 1 x Gebühr € 15,- Veränderungen gestalten - Einführung ins Change Management Wie lässt sich Veränderung als Chance begreifen? Der Begriff "Change Management" kommt aus der Organisationsentwicklung und lässt sich in ganz verschiedenen Arbeitsfeldern gewinnbringend anwenden, egal ob für kleine und große Veränderungen. Beteiligung und Kommunikation stehen dabei im Mittelpunkt und müssen konkret gestaltet werden, damit alle mitziehen wollen und auch können - ob Kolleg*innen, Ehrenamtliche oder Zielgruppen. In Kooperation mit der vhs im Würmtal. 241-2010-S Online Leitung: Eva Scholz ab Mittwoch, 12.06.24, 17.00-20.00 Uhr, 2 x Gebühr € 95,- Design Thinking - DER Ansatz für neue Ideen "Design Thinking" ist Methode und Mindset und stellt durch Empathie die Zielgruppen eines Angebots konsequent in den Mittelpunkt. Nur so können wirklich innovative und kreative Ideen entstehen. Wir zeigen, wie es geht! Nach der theoretischen Einführung steht das konkrete Anwenden der Methodik an einem praktischen Beispiel im Mittelpunkt des Kurses. In Kooperation mit der vhs im Würmtal. 241-2011-S Online Leitung: Eva Scholz ab Mittwoch, 10.04.24, 17.00-20.00 Uhr, 2 x Gebühr € 95,- Selbstmanagement Mut und Motivation: Ich kann. Ich darf. Und ich werde. neu! Umfangreiches Tagesgeschäft, hartnäckige Zweifel oder ein übergroßes Sicherheitsbedürfnis schrumpfen Projektideen, die uns eigentlich am Herzen liegen. Folglich trauen wir uns zu wenig zu oder die Realisierung bleibt auf halber Strecke liegen. Aber: Mut und Motivation sind lernbar! In diesem Workshop geht es um die Klärung der eigenen Wachstumswünsche und den nachhaltigen Abbau innerer Hürden - für mehr Konsequenz und beruflichen Erfolg. Bitte mitbringen: ausreichend Getränke, bequeme Kleidung 241-2012-S Leitung: Gesine Eichler, Systemische Paar- und Familientherapeutin DGSF (i.A.) und Sonderpädagogin (B.A.) Samstag, 16.03.24, 10.00-17.00 Uhr Gebühr € 84,- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, II. OG, Raum 23 In Voll- oder Teilzeit im Landkreis Starnberg Quer- oder Wiedereinstieg Berufliche Neuorientierung Kurse, Fort- und Weiterbildungen Zu den Jobs brk-starnberg.de/jobs Zu den Kursen henry-dunant-akademie.de bewerbung@brk-starnberg.de Kreisverband Starnberg 08151 2602-1390 Entscheidungen leicht und bewusst treffen - und sich dabei wohlfühlen Manche Entscheidungen, die wir tagtäglich treffen, fallen uns leicht. Andere wiederum empfinden wir als Last und wir haben im Entscheidungsprozess das Gefühl, wir drehen uns im Kreis. In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit hilfreichen Methoden und Anregungen, die das Treffen von großen und kleinen Entscheidungen erleichtern. Welche Optionen habe ich? Welche Aspekte sind für die Entscheidung relevant und welche nicht? Welche Rolle spielen dabei die Erwartungen anderer? Welches Risiko gehe ich mit meiner Entscheidung ein und mit welcher Entscheidung fühle ich mich wohl? Willkommen in einem Workshop zur Steigerung der Entscheidungsfähigkeit, raus aus der Abwägungsschleife hin zu überzeugten Entscheidungen. Bitte mitbringen: Schreibzeug 241-2013-S Leitung: Doris Braune, Personal und Business Coachin Donnerstag, 11.04.24, 18.30-21.30 Uhr Gebühr € 28,- Starnberg, vhs, Bahnhofplatz 14, I. OG, Raum 11 Berufliche (Neu-)Orientierung - wo will ich hin und was liegt mir? In diesem vielseitigen Workshop beschäftigen wir uns mit den Aspekten, die für die Zufriedenheit im Beruf verantwortlich sind. Wir begeben uns dabei auf die Suche nach unserem persönlichen IKIGAI (japanisch „Lebenssinn“), für den es sich lohnt, morgens 42

Grundbildung Beruf und IT junge vhs aufzustehen. Wir beschäftigen uns mit den Fragen „was kann ich gut, was mag ich, was ist für mich sinnhaft und was kann ich wertschöpfend einsetzen“. Ein Beitrag zur persönlichen Orientierung für die aktive Gestaltung des beruflichen Weges. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer*innen, die ihre berufliche Ausrichtung hinterfragen wollen oder sich neu orientieren wollen. Bitte mitbringen: Schreibzeug © Gerd Altmann auf pixabay 241-2014-A Leitung: Doris Braune, Personal und Business Coachin Mittwoch, 17.04.24, 18.30-21.30 Uhr Gebühr € 28,- Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstr. 3 Leitung: Gesine Eichler, Systemische Paar- und Familientherapeutin DGSF (i.A.) und Sonderpädagogin (B.A.) Dienstag, 04.06.24, 18.00-21.00 Uhr Gebühr € 56,- Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstr. 3 Kommunkation Ich höre was, was du nicht sagst: mit klarer Kommunikation zu mehr Souveränität und weniger Ärger neu! Verbindlich und gleichzeitig verbindend zu sein ist herausfordernd. Klare Grenzen setzen. Wünsche benennen. Kritik äußern. Diese Situationen führen im Arbeitsalltag nicht selten zu Konflikten. Die Kunst ist, im richtigen Moment das passende sprachliche Werkzeug parat zu haben um klare Botschaften zu senden und zu empfangen, um den Tonfall angemessen zu wählen und nicht zuletzt: um Kritik zu äußern, ohne vorwürflich zu werden. Dieser Workshop bietet Zeit zum Wahrnehmen, Perspektiven wechseln und Ausprobieren. Bitte mitbringen: ausreichend Getränke, bequeme Kleidung 241-2015-A Leitung: Gesine Eichler, Systemische Paar- und Familientherapeutin DGSF (i.A.) und Sonderpädagogin (B.A.) Dienstag, 30.04.24, 18.00-21.00 Uhr Gebühr € 84,- Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstr. 3 Bitte beachten Sie auch: 241-2180-S Logo gestalten Von der Idee zum Plan: Machen statt Grübeln neu! Wer kennt das nicht: Die innere (und äußere) Erlaubnis für ein neues Projekt ist gefallen, egal ob Geschäftsidee oder Handwerksprojekt - und damit stehen wir oft vor einer unsortierten Ansammlung von Ideen, Varianten, Must-Haves und Wanna-Do‘s. In diesem Workshop vermittle ich Ihnen, wie Sie mit Kreativität und Methode Prioritäten setzen und Herzensprojekte leichter umsetzen können. Bitte mitbringen: ausreichend Getränke, bequeme Kleidung 241-2017-A Leitung: Gesine Eichler, Systemische Paar- und Familientherapeutin DGSF (i.A.) und Sonderpädagogin (B.A.) Dienstag, 07.05.24, 18.00-21.00 Uhr Gebühr € 56,- Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstr. 3 Ressourcen- und Kompetenzanalyse: Was kann ich und woher kommt die Energie dafür? neu! Der innere Antreiber, die innere Kritikerin und eine Reihe weiterer „Monster des Alltags“ sind teils recht übermotivierte Aufpasser. Selbstvertrauen und Selbstfürsorge sind stattdessen ganz schön leise. Es entsteht Dysbalance und Erschöpfung. In diesem Workshop schauen wir uns an, wie Sie Ihr inneres Team besser miteinander verbinden können. So ist das eigene Handwerkszeug für Beruf und Alltag greifbarer. Aufmerksamkeit und Energie fließen dorthin, wo sie wirksam und wertvoll sind. 241-2018-A Immer ins Schwarze treffen! Präzise schriftlich formulieren Schriftlich oder mündlich - es ist immer unser Ziel unseren Zuhörer oder Leser zu fesseln. Texte müssen auf den Punkt formuliert werden, damit wir unsere Ziele erreichen. Erlernen Sie, wie Sie klar und präzise formulieren können, damit bei Adressaten ankommt, was Sie ausdrücken bzw. welche Botschaft Sie transportieren möchten. Der Workshop eignet sich auch für Selbständige und/oder Mitarbeitende kleiner bis mittlerer Unternehmen, die z.B. Veranstaltungstipps veröffentlichen, die Homepages betreuen, oder viel mit Kunden kommunizieren. 241-2016-S Leitung: Astrid Herold, Kommunikationstrainerin Freitag, 03.05.24, 15.30-20.00 Uhr Gebühr € 42,- Herrsching, vhs-Gebäude, Kienbachstr. 3 Selbstbewusste Kommunikation für Frauen neu! Erfolg im Privaten und im Beruf hängt im Wesentlichen davon ab, wie wir uns in Gesprächssituationen verhalten und ob wir die richtigen Worte finden. Um unsere zwischenmenschlichen Kontakte erfolgreicher zu gestalten, benötigen wir ein bewusstes und zielorientiertes Kommunikationsverhalten. Der bewusste Umgang mit den Facetten unseres Sprachverhaltens lässt uns bessere Gesprächsergebnisse erzielen und gute Gesprächsergebnisse stärken unser Selbstbewusstsein und stärken uns für die anstehenden Herausforderungen in Beruf, Alltag, Schule und in der Beziehung. 241-2019-A 43